息苦しい症状

息苦しい症状

息苦しいと感じる症状の裏には、 さまざまな病気が隠れています。 直接、呼吸に関する病気もありますし、まったく別の病気の影響で息が苦しくなることもあります。 ここでは3つに分けてお話していきます。
始めは、症状から考えられる病気
2番目に、呼吸器の疾患と症状
3番目に、自律神経の乱れです


症状から考えられる病気

息苦しいことを突き詰めていくと、呼吸することがツライということが分かります。 さほど重くはないですが、軽い呼吸困難に陥っているのです。一般に、この「呼吸困難」は、次のような症状のことを指します

・息苦しい症状
・酸欠感
・息を吸い込めないように感じる

呼吸困難は、個人によって感じ方に差があります。 病気の重症度と、息の苦しさとは別モノと考えてください。 「苦しい」と「あまり苦しくない」というのは感覚的なものです。 「苦しいから重症」「ほんの少し呼吸が難しいだけだから軽症」ということではないのです。

吸う・吐く、という息が楽にできなくなっているので、もっとも多いのは呼吸器に関係する病気です。 ほかにも、心臓病、神経や筋肉の病気、 糖尿病などの代謝に関係した病気、精神的病気を患った場合でも、息苦しさを覚えたりします。 どのような病気なのかは、 症状からある程度推測することができます。

発作性な呼吸困難で、ゼイゼイする場合

 ぜんそく
 うっ血性心不全
 異物が誤って気管支へ入ってしまった

そのほか、のどが腫れたり痙攣を起こしているために、 空気が通りにくくなっていることなどが考えられます。 アレルギーや風邪などで、よくみられるものですね。

苦しい症状が急速に悪化していく場合

 急性呼吸促迫症候群
 重症肺炎
 急性間質性肺炎
 急性心不全

突如発生した場合


「苦しくなったのは○○時ごろです」
こんな風に、はっきりと時間がわかるほど、症状が突然に現れたときに考えられるのは、 次のようなものです。

 肺血栓
 気胸
 塞栓症

そのほかに、異物が気管支につまる誤嚥(ごえん)、 刺激性のガス吸入による気管支や肺の障害、心筋梗塞なども考えられます。

息苦しい症状を慢性的に感じる

 肺気腫
 慢性気管支炎
 慢性型の間質性肺炎
 じん肺
 結核後遺症
 うっ血性心不全

以上が息苦しい症状から考えられる病気でした。 身体的な病気については、こうした症状からみつけることができます。 同様の症状があっても、病院の検査で病気がみつからないこともあるので、 必ずしも、全てにあてはまるわけではありません。 上記以外の疾患として、神経や筋肉の病気などが考えられます。


呼吸器の疾患と症状

息が苦しい症状があるときは、やはり、呼吸器に間する病気である可能性が高いようですね。 次は、主な呼吸器の病気についての、症状と対応です。

風邪とインフルエンザ

主な症状は、鼻が乾いた感じや、鼻ずまり。鼻水・くしゃみが出たり、 目から涙が出たり喉に痛みが出ます。咳やタンも出ます。全身が力が入らず、 関節に痛みが出たりします。インフルエンザは風邪よりもさらに重症になります。 風邪は風邪ウィルスで伝染、インフルエンザは、インフルエンザウィルスが原因で発病します。
1週間から2週間くらいで回復します。風邪も伝染しますが、 インフルエンザは伝染力が風邪よりも強くなります。

気管支炎

急性と慢性があり、急性の気管支炎は咳とタンがでます。 発熱もしますが、年齢で差があります。小児は発熱しやすいのですが、 大人には発熱しない人もいます。全身の倦怠感、頭痛、食欲不振、タンなどの症状があります。 ウィルスと細菌が原因で、気管支が炎症する病気です。

急性の気管支炎は風邪の後で発病しやすくて、咳とタンが特徴です。 咳が辛い病気なので、暖かく安静にして休息するのが一番です。 急性気管支炎の後、慢性気管支炎を発病する人もいます。 大気汚染の影響で、慢性気管支炎の患者が増えています。 また、粉塵やガスを吸引しやすい環境でも、発病しやすくなります。

気管支炎は、年月をかけて少しずつ進行します。 慢性になると風邪を引きやすく、いちどかかると治りにくくなります。 しかも、治らない内に次の風邪をひくことも珍しくありません。根気強い治療が大切です。 咳とタンが苦しいときは上手に排出して下さい。横向き寝るとタンが出やすくなります。

肺炎

○症状
 激しい悪寒と胸膜痛が起き、高熱とタンが出て、呼吸困難に陥ります。
 倦怠感、食欲不振、咳があって、息苦しい呼吸をしている場合に 「肺炎が疑われ」ます。

 >老人
 高熱が出ない事もありますので見逃す危険があります。
 気分がすぐれず、食欲が無く、息苦しい症状が出て、
 いつまでも治らずに長引きます。

 >小児
 呼吸が困難になると小鼻を動かして呼吸しますので、
 小児がいつもと違う呼吸をしている場合は、
 呼吸困難を考える必要が有ります。
 顔が赤い場合はそれほど重症ではありませんが、
 顔色が蒼白で、唇の色が紫色の場合は重症と判断します。
原因は病原菌です。「肺炎球菌肺炎」が代表的であり、 細菌性肺炎の他にウィルス性の肺炎もあります。 普通の風邪と間違えてしまうので注意が必要です。治りが遅くいつまでも回復をしない場合は、 重症と判断してあげる事が必要です。細菌に適合する抗生物質を使って治療が行われますが、 抗生物質には強い副作用があることに注意。

自律神経の乱れ

検査をしても、病気が見つからない場合、自律神経の乱れが原因である可能性があります。 ストレスが多いと、交感神経 ばかりが働き、全身の筋肉がいつでも緊張するようになります。 特に、気管支のまわりの筋肉が緊張して、収縮・けいれんを起こすと、それが原因で息苦しくなります。

息苦しいのは筋肉が緊張してるから。自律神経の乱れからくる、 息苦しい症状のおおもとの原因は、心と体のストレス。筋肉が緊張しっぱなしになるのです。 喉のまわりが、オカシくなってるあるわけではありません。

息苦しい症状を解消するにはどうすればいいのでしょうか?
一番の解消法は、おおもとの原因である「ストレス」を減らすこと。 それが難しいのなら「ストレスで緊張した筋肉をゆるめること」です。 全身の筋肉をゆるめると、交感神経から副交感神経(体の休息・回復モード)に切り替わります。 のどのまわりの息苦しい感覚が改善されますし、さまざまな体の不調が大きく改善されていくはずです。

以上、息苦しい症状についてお話しました。参考にとどめておいて、 一般内科や心療内科での診断も検討してください。

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